長期口臭吃藿香正氣膠囊通常效果有限。藿香正氣膠囊主要用于緩解外感風寒、內傷濕滯引起的胃腸不適，對口臭的針對性治療作用較弱。
口臭的病因復雜多樣，可分為口腔局部因素和全身性疾病兩類。口腔局部因素包括牙周炎、齲齒、舌苔過厚等，這些情況需通過口腔清潔、牙科治療改善。全身性疾病如胃炎、糖尿病、肝腎功能異常等也可能導致口臭，需要針對原發病進行治療。
藿香正氣膠囊含廣藿香、紫蘇葉等成分，具有化濕和中的功效，對濕濁中阻型口臭可能有一定輔助作用。但長期口臭患者更應關注口腔衛生維護，建議每日刷牙兩次、使用牙線清潔牙縫、定期洗牙。伴有消化不良者可嘗試陳皮、山楂等消食化積食材，避免辛辣刺激食物。
改善口臭需從生活方式入手，保持規律作息與充足睡眠有助于調節內分泌。飲食上多攝入新鮮蔬果，適量飲用綠茶、薄荷茶等清新口氣的飲品。若調整生活方式后口臭仍持續存在，建議到口腔科或消化內科進行系統檢查，排除幽門螺桿菌感染等病理性因素。
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