喉嚨劇烈疼痛可通過局部護理、藥物干預及病因治療等方式緩解。常見原因包括急性咽炎、扁桃體炎、反流性咽喉炎等，通常伴隨吞咽困難、發熱或聲音嘶啞等癥狀。
生理性因素多與用嗓過度或環境刺激有關。長時間大聲說話或干燥空氣刺激可能導致喉部黏膜充血，建議減少說話頻率并使用加濕器。吸煙或二手煙暴露會加重炎癥反應，需嚴格避免煙草接觸。辛辣食物或酒精攝入會刺激黏膜，暫時選擇溫涼流質飲食更有利恢復。
病理性因素中細菌感染常見于鏈球菌性咽炎，可表現為扁桃體化膿，需通過咽拭子檢查確診。病毒感染如流感引發的喉痛多伴隨全身肌肉酸痛，血常規檢查可輔助鑒別。胃酸反流刺激咽喉時可能出現晨起聲啞，胃鏡檢查有助于明確診斷。
局部護理可采用淡鹽水漱口，每日4-6次幫助減輕腫脹。含服薄荷喉片能暫時麻痹神經末梢緩解痛感，但需注意12歲以下兒童禁用。霧化吸入生理鹽水可濕潤氣道，特別適合伴有干咳的患者。
藥物選擇需遵循醫囑，細菌感染可使用阿莫西林或頭孢克洛等抗生素。病毒感染以對癥為主，布洛芬可同時退熱鎮痛。反流患者可能需要奧美拉唑抑制胃酸，配合鋁碳酸鎂保護黏膜。
若疼痛持續超過72小時伴呼吸困難，或出現頸部淋巴結腫大、皮疹等體征，需急診排除會厭炎等急癥。糖尿病患者、免疫功能低下者出現喉痛應盡早就醫。
