高考期間失眠可遵醫囑服用安神補腦液、棗仁安神膠囊、百樂眠膠囊、烏靈膠囊、甜夢口服液等中成藥。高考壓力引起的短期失眠通常與情緒緊張有關，藥物選擇應以調節神經功能為主，嚴重失眠或伴隨其他癥狀需及時就醫。
安神補腦液
生產廠家：吉林敖東延邊藥業股份有限公司
功能主治：生精補髓，益氣養血，強腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠；神經衰弱癥見上述證候者。
用法用量：口服，一次1支，一日2次。
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一、安神補腦液
安神補腦液含鹿茸、制何首烏等成分，適用于心腎不交型失眠，表現為入睡困難、多夢易醒。該藥通過滋補肝腎改善睡眠質量，對用腦過度引起的頭暈乏力也有緩解作用。服用期間應避免飲用濃茶或咖啡。
二、棗仁安神膠囊
棗仁安神膠囊以酸棗仁為主要成分，針對心肝血虛導致的失眠多夢。其鎮靜作用溫和，適合考前因焦慮出現的早醒癥狀。長期失眠者需配合心理疏導，服藥期間忌食辛辣刺激食物。
三、百樂眠膠囊
百樂眠膠囊含百合、刺五加等藥材，主治陰虛火旺型失眠，常見癥狀包括心煩心悸、夜間盜汗。該藥具有滋陰降火功效，適合復習期間作息紊亂導致的生物鐘失調，但感冒發熱時不宜服用。
四、烏靈膠囊
烏靈膠囊從烏靈菌粉提取，用于心脾兩虛型失眠，表現為睡眠淺、記憶力減退。其調節中樞神經功能的作用較明顯，可改善考試壓力引起的食欲不振，服用時需注意保持規律作息。
五、甜夢口服液
甜夢口服液含刺五加、黃精等成分，適用于氣血不足型失眠，伴隨神疲乏力癥狀。該藥通過補氣養血改善睡眠深度，適合長期熬夜復習的考生，但糖尿病患者應在醫師指導下使用。
高考期間失眠應以非藥物調節為主，建議每日保持適度運動如散步或拉伸，睡前兩小時避免高強度用腦。飲食可適量增加小米、香蕉等富含色氨酸的食物，臥室環境保持黑暗安靜。若服藥三天癥狀未緩解，或出現心慌、頭痛等不良反應，應立即停藥并就醫。家長需關注考生情緒變化，避免過度強調睡眠時長造成心理負擔，必要時可陪同進行專業心理咨詢。
