臉頰兩側(cè)長小顆粒可通過清潔護(hù)理、局部用藥、口服藥物、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。臉頰兩側(cè)長小顆粒可能與毛囊炎、痤瘡、粟丘疹、脂溢性角化病、扁平疣等因素有關(guān)。
1、清潔護(hù)理
每日使用溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免使用刺激性強(qiáng)的皂基洗面奶。清潔后可使用含有水楊酸或果酸的化妝水輕拭局部，幫助溶解角質(zhì)栓。油性肌膚人群每周可進(jìn)行1-2次泥膜護(hù)理，吸附多余皮脂。清潔時(shí)水溫保持在35℃左右，過熱會(huì)刺激皮脂腺分泌。
2、局部用藥
細(xì)菌性毛囊炎可外用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏。痤瘡患者可使用阿達(dá)帕林凝膠或過氧苯甲酰凝膠點(diǎn)涂。粟丘疹可嘗試維A酸乳膏促進(jìn)角質(zhì)剝脫。使用外用藥前需清潔患處，薄涂后輕輕按摩至吸收。藥物可能引起局部脫皮，需配合保濕產(chǎn)品使用。
3、口服藥物
頑固性痤瘡可口服多西環(huán)素或米諾環(huán)素控制炎癥。嚴(yán)重毛囊炎患者可能需要頭孢類抗生素。異維A酸膠丸適用于結(jié)節(jié)囊腫型痤瘡，但需在醫(yī)生監(jiān)督下使用。口服抗生素期間需避免日曬，服藥前后兩小時(shí)禁食乳制品。女性用藥期間需嚴(yán)格避孕。
4、物理治療
醫(yī)院皮膚科進(jìn)行紅藍(lán)光照射可抑制痤瘡丙酸桿菌。二氧化碳激光適用于粟丘疹和脂溢性角化病的去除。高頻電灼治療能快速消除扁平疣。光動(dòng)力療法對頑固性痤瘡效果顯著。治療后需加強(qiáng)防曬，結(jié)痂期避免強(qiáng)行剝脫。物理治療可能需多次進(jìn)行才能見效。
5、手術(shù)治療
大型皮脂腺囊腫需手術(shù)切除避免感染。多發(fā)脂溢性角化病可考慮刮除術(shù)配合電干燥法。瘢痕體質(zhì)者術(shù)后需配合放射治療預(yù)防增生。手術(shù)選擇微創(chuàng)方式可減少色素沉著風(fēng)險(xiǎn)。術(shù)后創(chuàng)面需每日消毒換藥，愈合期避免沾水。手術(shù)適用于保守治療無效的頑固性皮損。
臉頰兩側(cè)出現(xiàn)小顆粒期間應(yīng)避免擠壓搔抓，防止繼發(fā)感染。飲食需控制高糖高脂食物攝入，增加維生素A和鋅元素補(bǔ)充。選擇無油配方的防曬產(chǎn)品，減少紫外線刺激。枕巾需每周高溫消毒，避免螨蟲滋生。保持規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)皮脂分泌。若皮損持續(xù)加重或伴隨疼痛化膿，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診排查病因。
