鴨兒芹對肺有一定好處,適量食用有助于潤肺止咳、緩解呼吸道不適。鴨兒芹含有揮發油、黃酮類等活性成分,可能對改善肺部功能產生積極影響。
鴨兒芹的揮發油成分如檸檬烯、蒎烯等具有抗炎作用,可減輕支氣管黏膜的炎癥反應。其含有的槲皮素等黃酮類物質能幫助清除自由基,降低氧化應激對肺組織的損傷。傳統醫學認為鴨兒芹性涼味辛,歸肺經,常用于輔助治療風熱咳嗽、痰多氣喘等癥狀。現代研究顯示,鴨兒芹提取物對金黃色葡萄球菌、肺炎鏈球菌等呼吸道常見致病菌有抑制作用。日常將新鮮鴨兒芹榨汁或煎湯服用,可緩解咽喉腫痛、干咳少痰等輕微呼吸道癥狀。
肺纖維化、慢性阻塞性肺病等嚴重肺部疾病患者不宜單純依賴鴨兒芹食療。部分人群可能對鴨兒芹過敏,食用后出現皮疹、呼吸困難等不良反應需立即停用。鴨兒芹與抗凝血藥物同服可能增加出血風險,服用華法林等藥物的患者應謹慎食用。
肺病患者日常可搭配百合、銀耳等潤肺食材增強效果,避免與辛辣刺激食物同食。出現持續咳嗽、胸痛等癥狀應及時就醫,鴨兒芹不能替代正規藥物治療。建議選擇新鮮無污染的鴨兒芹,清洗后沸水焯燙再食用更安全。