明目地黃膠囊可通過改善視疲勞、滋養肝腎、調節眼部微循環、緩解干眼癥狀、輔助治療早期白內障等方式發揮作用。明目地黃膠囊主要成分為熟地黃、枸杞子、菊花等中藥材，具有補益肝腎、滋陰明目的功效。
1、緩解視疲勞：
長期用眼過度可能導致睫狀肌痙攣，明目地黃膠囊中的枸杞子富含玉米黃質，可過濾藍光保護視網膜；菊花含有的黃酮類物質能舒緩眼周肌肉緊張。建議配合20-20-20護眼法則每20分鐘遠眺20英尺外20秒。
2、滋養肝腎：
中醫理論中肝開竅于目，方中熟地黃含梓醇等成分可促進肝糖原合成，山茱萸含馬錢苷能調節下丘腦-垂體-腎上腺軸。適合熬夜人群出現眼干澀伴腰膝酸軟時使用，可搭配黑豆粥食療。
3、改善微循環：
當歸與丹參配伍能擴張眼底血管，增加視網膜血流量約18%。臨床觀察顯示連續服用4周后，86%患者眼底熒光造影顯示微血管滲漏減少。建議聯合熱敷促進藥物吸收。
4、減輕干眼癥：
決明子中的大黃酚可刺激淚液分泌，對輕中度干眼癥有效率可達72.3%。常見癥狀包括異物感、燒灼感，與維生素A缺乏或更年期激素變化相關?？膳浜先斯I液使用。
5、輔助治白內障：
早期年齡相關性白內障患者服用后晶體混濁進展速度減緩，可能與石斛多糖清除自由基有關。但需明確該藥不能替代超聲乳化手術，當視力低于0.3時應考慮手術治療。
使用期間建議增加藍莓、胡蘿卜等富含花青素食物攝入，避免辛辣刺激飲食。服藥后適當進行眼球轉動訓練，如米字操或晶體操。糖尿病患者需監測血糖變化，孕婦及脾虛便溏者慎用。若出現結膜充血或視力驟降需立即停藥就醫。
