蓖麻油主要通過口服或外用發揮效用，具體應用需結合目的與醫學指導。蓖麻油的主要成分為蓖麻油酸，具有潤腸通便、促進皮膚修復等作用。
口服蓖麻油常用于緩解便秘。成人單次劑量通常為15-30毫升，空腹服用效果更佳，服用后6-12小時可產生導瀉作用。需注意長期使用可能導致電解質紊亂或腸道依賴，孕婦及腸梗阻患者禁用。
外用時蓖麻油可輔助治療皮膚問題。直接涂抹于患處可改善干燥、皮炎或輕微燙傷，每日1-2次為宜。用于護發時可與椰子油混合涂抹發梢，停留30分鐘后清洗。
特殊用途包括催產或腸道準備，但需嚴格遵醫囑。蓖麻油刺激前列腺素分泌的特性可能引發宮縮，非醫療監督下使用存在風險。
使用前應確認無過敏史，出現腹痛、皮疹等不良反應需立即停用。糖尿病患者、兒童及哺乳期女性等特殊人群應咨詢醫師。開封后需密封避光保存，避免氧化變質。
