蕁麻疹性血管炎需注意日常皮膚護理、避免誘因、規范用藥、監測并發癥及心理調節。
1、皮膚護理：
每日使用溫水清潔皮膚，水溫不超過37℃，避免用力揉搓。選擇無香料、無酒精的保濕乳液，如凡士林或絲塔芙，每日涂抹2-3次。避免抓撓皮損部位，剪短指甲或夜間佩戴棉質手套。穿著寬松純棉衣物，減少衣物摩擦刺激。
潑尼松
生產廠家：華中藥業股份有限公司
功能主治：主要用于過敏性與炎癥性疾病。
用法用量：1.補充替代治療法：口服，1次5-10mg，一日10-60mg，早晨起床后服用2/3，下午服用1/3。2.抗炎：口服一日5-60mg，療程劑量根據病情不同而異。3.自身免疫性疾病：口服，每日40-60mg，病情穩定后酌減。4.過敏性疾病：每日20-40mg，癥狀減輕后每隔1-2日減少5mg。5.防止器官移植排異反應：一般術前1-2天開始每日口服100mg，術后一周改為每日60mg。6.治療急性白血病、惡性腫瘤等：每日口服60-80mg癥狀緩解后減量。
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2、誘因規避：
記錄飲食日記，常見誘發食物包括海鮮、堅果、蛋類及食品添加劑。避免冷熱刺激、日光暴曬及劇烈運動。室內保持濕度50%-60%，定期清洗床單被罩。部分患者對阿司匹林、青霉素等藥物敏感，就診時需主動告知醫生過敏史。
3、藥物管理：
急性期可遵醫囑使用抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀。中重度患者可能需要糖皮質激素如潑尼松，或免疫抑制劑如環磷酰胺、甲氨蝶呤。不可自行增減藥量，激素類藥物需逐步減停。用藥期間每月復查血常規、肝腎功能。
4、病情監測：
每日觀察皮損變化，拍攝照片記錄風團持續時間。若出現關節腫痛、腹痛、血尿等癥狀，提示可能累及內臟血管。定期檢測尿常規關注腎臟損害，突發呼吸困難需警惕喉頭水腫。病程超過6周需排查系統性紅斑狼瘡等繼發因素。
5、心理調節：
慢性病程易引發焦慮抑郁，可通過正念冥想緩解壓力。加入患者互助組織分享照護經驗，家屬應避免過度關注皮損變化。保證7-8小時睡眠，睡前避免使用電子設備。心理咨詢師指導下的認知行為療法可改善疾病應對能力。
飲食建議選擇低組胺食物如西藍花、蘋果、糙米，限制腌制食品及酒精攝入。適度進行游泳、瑜伽等低強度運動，運動前后做好體溫調節。環境控制需使用防螨床品，冬季沐浴后立即涂抹保濕劑。病程中每3個月復查免疫球蛋白及補體水平，育齡女性用藥期間需嚴格避孕。突發大面積紫癜或持續發熱需急診處理。
