腎陰虛內火旺吃哪些藥

腎陰虛內火旺可通過六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等藥物治療。該證型多由長期熬夜、過度勞累、年老體衰、慢性疾病耗損、房事不節等因素引起。

1、六味地黃丸：以熟地黃、山茱萸、山藥三補配合澤瀉、牡丹皮、茯苓三瀉，滋補腎陰為主，適合腰膝酸軟、頭暈耳鳴等典型腎陰虛癥狀。虛火明顯者可搭配菊花茶或淡竹葉代茶飲輔助降火。

2、知柏地黃丸：在六味地黃丸基礎上增加知母、黃柏，強化清熱降火功效，適用于潮熱盜汗、五心煩熱等虛火亢盛表現。服藥期間需避免辛辣燥熱食物，適當食用銀耳羹、雪梨等滋陰食材。

3、左歸丸：側重填補腎精，含龜板膠、鹿角膠等血肉有情之品，改善精髓不足導致的健忘失眠、齒搖發脫。建議配合早睡、八段錦等養生方式，減少陰液耗損。

腎陰虛內火旺可能與長期精神緊張、慢性消耗性疾病等因素有關，通常表現為口干咽燥、夜間盜汗等癥狀。日常可增加黑芝麻、桑葚、牡蠣等滋補腎陰的食材，避免熬夜及高溫環境。癥狀持續者需中醫辨證調整用藥，陰虛火旺嚴重時可能出現咯血、尿血等表現，應及時就醫。適度進行太極拳、散步等低強度運動，配合涌泉穴按摩，有助于引火歸元。