乙型流感引起的上吐下瀉可通過口服補液鹽、調整飲食、物理降溫、藥物對癥治療、預防脫水等方式緩解，通常由病毒感染、胃腸道功能紊亂、電解質失衡、繼發細菌感染、免疫反應過度等原因引起。
1、補液治療：
病毒性胃腸炎導致體液大量丟失時，口服補液鹽Ⅲ能有效糾正水電解質紊亂。每腹瀉一次補充100-200ml補液鹽溶液，嘔吐后需小口分次飲用。兒童可選用蘋果汁稀釋的補液鹽。
2、飲食調整：
發病初期采用BRAT飲食香蕉、米飯、蘋果泥、吐司，避免乳制品和高纖維食物。癥狀緩解后逐步添加蒸蛋羹、藕粉等低渣食物，少食多餐減輕腸道負擔。
3、物理降溫：
體溫超過38.5℃時使用溫水擦浴，重點擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管處。冰袋需用毛巾包裹后置于額頭，每次不超過20分鐘，間隔1小時重復。
4、藥物干預：
蒙脫石散可吸附腸道毒素，洛哌丁胺適用于無發熱的嚴重腹瀉。嘔吐劇烈時可用多潘立酮，但12歲以下兒童禁用。奧司他韋需在發病48小時內使用。
5、并發癥預防：
持續嘔吐腹瀉可能導致低鉀血癥，表現為肌無力或心律失常。尿量減少至400ml/天以下提示脫水，需靜脈補液。便血或持續高熱需排除細菌性腸炎。
患病期間每日飲用2000ml以上溫水，可添加少量食鹽和葡萄糖自制補液水。恢復期進行八段錦等舒緩運動增強免疫力，餐具需煮沸消毒。監測體重變化，兒童每日體重下降超過5%需急診處理。保持室內濕度40%-60%，使用含氯消毒劑擦拭門把手等高頻接觸部位。
