胸口凸起的疙瘩可能由毛囊炎、皮脂腺囊腫、脂肪瘤、纖維瘤或瘢痕疙瘩引起,通常可通過局部消毒、藥物涂抹、手術切除等方式處理。
1、毛囊炎:
毛囊炎是毛囊細菌感染引發的紅色丘疹,常伴隨疼痛或膿液滲出。多因出汗、衣物摩擦或清潔不足導致。輕度可外用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏,嚴重時需口服抗生素。避免抓撓并保持皮膚干燥有助于恢復。
2、皮脂腺囊腫:
皮脂腺導管阻塞形成囊性腫物,質地柔軟且可能擠出豆腐渣樣分泌物。繼發感染時會出現紅腫熱痛。未感染時可觀察,感染期需切開引流或手術完整切除囊腫壁。日常需避免擠壓刺激。
3、脂肪瘤:
脂肪瘤為皮下脂肪組織增生形成的良性腫瘤,觸診柔軟、活動度好。生長緩慢且無痛感,直徑超過3厘米或影響外觀可選擇手術切除。病理檢查可明確診斷,極少惡變可能。
4、纖維瘤:
纖維結締組織增生形成的硬質包塊,邊界清晰且表面光滑。可能與遺傳或局部外傷有關。無癥狀者無需處理,若持續增大或壓迫神經可通過激光或手術切除。
5、瘢痕疙瘩:
創傷后膠原過度增生形成的隆起性瘢痕,超出原傷口范圍且伴瘙癢。好發于胸肩部,可局部注射糖皮質激素或采用放射治療。硅酮貼片加壓包扎能抑制增生。
建議避免自行挑刺腫塊,觀察是否出現快速增大、破潰出血或顏色改變。日常選擇寬松透氣衣物減少摩擦,保持皮膚清潔。高糖高脂飲食可能加重皮脂分泌,適當補充維生素A、E有助于皮膚修復。若腫塊持續存在超過1個月或伴隨發熱等全身癥狀,需及時至皮膚科或普外科就診排查性質。