八珍粉的標準配方通常包含黨參、白術、茯苓、甘草、當歸、川芎、白芍、熟地黃八味藥材,具有補氣益血的功效。
1、黨參:
黨參性平味甘,歸脾肺經,具有補中益氣、健脾益肺的作用。作為八珍粉主藥之一,常與白術配伍增強補脾效果,適合面色萎黃、食欲不振者。現代研究顯示其含黨參皂苷、多糖等成分,能調節免疫功能。
2、白術:
白術苦溫燥濕,主歸脾胃經,擅長健脾燥濕、止汗安胎。在配方中與茯苓協同祛濕,改善脾虛濕盛引起的腹脹便溏。臨床發現白術內酯類成分可促進胃腸蠕動,但陰虛內熱者慎用。
3、茯苓:
茯苓甘淡滲利,歸心脾腎經,主要功效為利水滲濕、寧心安神。配伍白術可增強健脾祛濕之效,適用于水腫尿少癥狀。其活性成分茯苓多糖具有抗炎、調節水液代謝作用。
4、甘草:
甘草甘平,歸十二經,在方中起調和諸藥作用,能緩急止痛、解毒。所含甘草酸可抑制胃酸分泌,與白芍配伍緩解脘腹攣痛。長期大劑量使用可能引起水鈉潴留。
5、四物湯組:
當歸、川芎、白芍、熟地黃構成四物湯基礎,當歸補血活血,川芎行氣開郁,白芍養血斂陰,熟地黃滋陰補血。四藥合用調理血虛血瘀,改善月經不調、面色蒼白等癥,但濕熱體質需調整配伍。
傳統八珍粉需將藥材低溫烘焙后研磨成粉,建議每日取10克溫水沖服,配合適量山藥、紅棗食療增強效果。服用期間忌食生冷油膩,氣虛者可加黃芪,血虛明顯者增阿膠。孕婦及糖尿病患者需中醫師辨證指導,連續服用超過一個月應間隔一周。適當進行八段錦、太極拳等柔緩運動有助于氣血運行。