夏天手上起小水泡可能與汗皰疹、接觸性皮炎、真菌感染、濕疹、過敏反應等因素有關。汗皰疹通常與出汗過多或精神壓力相關，表現為手掌或手指側緣的密集小水泡；接觸性皮炎多因接觸洗滌劑、金屬等刺激物引發；真菌感染常伴隨瘙癢和脫屑；濕疹多為對稱性分布且反復發作；過敏反應可能由食物或藥物誘發。建議保持手部干燥，避免接觸可疑致敏原，若癥狀持續或加重需及時就醫。
1、汗皰疹
汗皰疹是夏季常見皮膚病，主要表現為手掌、手指側面或指端出現米粒大小水泡，伴有灼熱感或輕微瘙癢。其發生與局部多汗、精神緊張、過敏體質等因素相關。治療以保持皮膚干燥為主，可遵醫囑使用爐甘石洗劑、曲安奈德尿素軟膏、他克莫司軟膏等藥物緩解癥狀。避免搔抓以防繼發感染，減少接觸肥皂等堿性物質。
2、接觸性皮炎
接觸性皮炎由皮膚直接接觸刺激性物質引起，如洗滌劑、染發劑、鎳制飾品等。皮損邊界清晰，表現為紅斑、水泡伴明顯瘙癢。治療需立即脫離致敏原，用清水沖洗患處，必要時遵醫囑口服氯雷他定片、外用丁酸氫化可的松乳膏或莫匹羅星軟膏預防感染。日常建議佩戴防護手套，避免反復接觸化學制劑。
3、真菌感染
手部真菌感染多由紅色毛癬菌等致病菌引起，水泡周圍可見環狀鱗屑，常合并足癬。濕熱環境易誘發，具有傳染性。確診需通過真菌鏡檢，治療可選用聯苯芐唑乳膏、特比萘芬乳膏等抗真菌藥物，嚴重者需口服伊曲康唑膠囊。保持手部清潔干燥，不與他人共用毛巾等物品。
4、濕疹
手部濕疹多為慢性病程，水泡可融合成片，伴隨皮膚增厚和皸裂。發病與皮膚屏障功能障礙、免疫異常有關。急性期可遵醫囑使用硼酸溶液濕敷，配合鹵米松乳膏、吡美莫司乳膏控制炎癥。日常需減少洗手頻率，水溫不宜過高，洗手后立即涂抹凡士林等保濕劑。
5、過敏反應
食物或藥物過敏可能導致手部突發性水泡，如海鮮、芒果或抗生素等。常伴有全身性蕁麻疹或呼吸困難等系統癥狀。需立即停用可疑致敏物，口服西替利嗪片或注射地塞米松磷酸鈉注射液抗過敏。嚴重過敏反應需急診處理。過敏體質者應做好飲食記錄，避免已知過敏原。
夏季手部護理需注意穿透氣棉質手套，避免長時間浸泡水中。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，適量補充維生素B族和鋅元素有助于皮膚修復。若水泡破潰出現膿液或發熱，提示可能繼發細菌感染，須及時就醫進行創面處理和抗生素治療。日常可選擇含有神經酰胺的護手霜修復皮膚屏障，避免使用含酒精的洗手液。
