碳酸鈣D3咀嚼片2可通過餐后咀嚼、避免與特定食物同服、控制每日劑量、長期規律服用、監測血鈣水平等方式服用。
1、餐后咀嚼：
建議在餐后30分鐘內咀嚼服用，食物中的胃酸分泌有助于鈣質溶解吸收。咀嚼時間不少于30秒，使藥物與唾液充分混合。避免整片吞服，否則可能影響生物利用度。乳制品或高纖維食物可延緩吸收，需間隔2小時服用。
漢維 碳酸鈣D3咀嚼片
生產廠家：山東威高藥業股份有限公司
功能主治：用于兒童、妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補充劑，并幫助防治骨質疏松癥。
用法用量：口服，咀嚼后咽下。成人，一次1片，一日1～2次，一日最大量不超過3片；兒童，一次半片，一日1～2次。
立即購買
2、禁忌同服：
服用期間需避免同時攝入菠菜、濃茶等草酸含量高的食物，草酸易與鈣結合形成不溶性沉淀。鐵劑、四環素類抗生素需間隔4小時服用，防止相互影響吸收效率。酒精和咖啡因可能加速鈣排泄，當日攝入量需控制在200mg以下。
3、劑量控制：
成人常規劑量為每日1-2片，分兩次服用。妊娠期或骨質疏松患者可增至每日3片，需遵醫囑調整。兒童用量按體重計算，每10kg體重每日不超過半片。連續服用超過2個月需檢測尿鈣濃度，防止高鈣血癥發生。
4、長期規律：
鈣劑補充需持續3-6個月才能顯著提升骨密度，建議設定固定服藥時間。漏服后12小時內可補服，超過12小時跳過本次劑量。冬季日照不足時需配合維生素D3強化補充，夏季可酌情減量。
5、指標監測：
長期服用者每3個月需檢測血鈣、血磷及甲狀旁腺激素水平。出現便秘、心律失常等疑似高鈣癥狀時立即停藥就醫。腎功能不全患者需將劑量減半，定期評估腎小球濾過率。
日常可增加奶制品、豆制品等膳食鈣來源，配合日曬促進維生素D合成。建議進行負重運動如快走、跳繩刺激骨形成，避免吸煙及過量鈉鹽攝入影響鈣代謝。服用期間出現持續頭痛或多尿癥狀需及時就醫評估。
