小孩脾胃不好可通過飲食調(diào)整、推拿按摩、益生菌補(bǔ)充、中藥調(diào)理、西藥治療等方式改善。脾胃功能紊亂可能與飲食不當(dāng)、積食、腸道菌群失衡、脾胃虛弱、慢性胃炎等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為食欲減退、腹脹、大便異常等癥狀。
1、飲食調(diào)整：
選擇易消化食物如小米粥、山藥泥、南瓜羹，避免生冷油膩。少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)，餐后適當(dāng)活動(dòng)促進(jìn)消化。食療方如焦三仙煮水山楂、麥芽、神曲可緩解積食。
2、推拿按摩：
順時(shí)針摩腹5分鐘促進(jìn)腸蠕動(dòng)，捏脊療法從尾椎至大椎提捏3-5遍。足三里穴位按壓每天2次，每次1分鐘，能增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能。建議在專業(yè)中醫(yī)指導(dǎo)下操作。
3、益生菌補(bǔ)充：
雙歧桿菌三聯(lián)活菌、枯草桿菌二聯(lián)活菌、酪酸梭菌活菌等可調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)。與37℃以下溫水或牛奶同服，避免與抗生素同時(shí)使用。持續(xù)補(bǔ)充2-4周可見效。
4、中藥調(diào)理：
脾虛選用四君子湯加減，積食適用保和丸，濕熱型可用參苓白術(shù)散。中成藥如醒脾養(yǎng)兒顆粒、小兒健脾丸需辨證使用。中藥湯劑建議由中醫(yī)師根據(jù)舌脈象調(diào)整配方。
5、西藥治療：
多酶片、胰酶腸溶膠囊?guī)椭擅撌⒏纳聘篂a。慢性胃炎需檢測(cè)幽門螺桿菌，必要時(shí)采用阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑三聯(lián)療法。用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。
日常可搭配八珍糕等藥膳，避免餐后立即平臥。適度進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，注意腹部保暖。癥狀持續(xù)2周以上或伴隨發(fā)熱、嘔吐需就醫(yī)，排除腸系膜淋巴結(jié)炎等器質(zhì)性疾病。建立規(guī)律作息，減少情緒壓力對(duì)消化功能的影響。
