脾胃虛寒可以遵醫囑服用附子理中丸、小建中顆粒、香砂養胃丸、理中丸、黃芪建中湯等中成藥。脾胃虛寒多由飲食生冷、過度勞累、久病體虛等因素引起，主要表現為胃脘冷痛、食欲不振、大便稀溏等癥狀。
一、附子理中丸
附子理中丸由附子、黨參、白術等組成，具有溫中健脾的功效，適用于脾胃虛寒引起的脘腹冷痛、嘔吐泄瀉。該藥能改善胃腸蠕動功能，緩解因寒邪導致的胃腸痙攣。服用期間需忌食生冷油膩食物，陰虛內熱者慎用。
二、小建中顆粒
小建中顆粒主要含桂枝、白芍、甘草等成分，可溫中補虛、緩急止痛，對脾胃虛寒伴有的隱隱腹痛效果顯著。該藥通過調節胃腸平滑肌張力緩解疼痛，適合長期飲食不規律導致的脾胃虛弱。糖尿病患者應在醫師指導下使用。
三、香砂養胃丸
香砂養胃丸由木香、砂仁、白術等藥材制成，能溫中和胃、理氣止痛，適用于胃脘脹滿伴畏寒的脾胃虛寒證。該藥可促進胃液分泌，改善消化功能。服藥期間應保持飲食清淡，避免情緒波動。
四、理中丸
理中丸以人參、干姜、甘草為主方，具有溫中散寒、補氣健脾的作用，主治脾胃虛寒引起的腹瀉、食欲減退。該藥能增強胃腸黏膜屏障功能，減少寒涼刺激對消化系統的損傷。外感發熱患者不宜服用。
五、黃芪建中湯
黃芪建中湯是經典方劑，含黃芪、桂枝、飴糖等成分，可益氣建中、調和營衛，適合體質虛弱型的脾胃虛寒。該方能提高機體耐寒能力，改善能量代謝。服用時需注意控制飴糖攝入量，肥胖人群應調整劑量。
脾胃虛寒患者除藥物治療外，日常應注意腹部保暖，避免直接吹風受涼。飲食上可適量食用生姜、紅棗、山藥等溫補食材，忌食冰淇淋、冷飲等寒涼食物。建議養成規律進食習慣，避免暴飲暴食。適當進行八段錦、太極拳等舒緩運動有助于增強脾胃功能。若癥狀持續不緩解或出現消瘦、貧血等情況，應及時就醫排查是否存在器質性疾病。
