痔瘡發作疼痛可通過溫水坐浴、局部用藥、調整飲食等方式緩解。痔瘡疼痛通常由靜脈曲張、便秘、久坐等因素引起。
溫水坐浴能有效減輕肛門周圍肌肉痙攣和炎癥反應。每日2-3次、每次10-15分鐘的40℃溫水坐浴可促進局部血液循環。坐浴后保持肛門干燥,避免使用粗糙紙巾擦拭。
局部用藥可選擇復方角菜酸酯栓、痔瘡膏等外用制劑。這類藥物含有利多卡因等局部麻醉成分,能快速緩解疼痛。使用前需清潔患處,嚴格遵循醫囑。
調整飲食結構對緩解癥狀至關重要。增加膳食纖維攝入量至每日25-30克,推薦食用火龍果、燕麥等富含可溶性纖維的食物。每日飲水量應達到1500-2000毫升,避免辛辣刺激性食物。
保持規律排便習慣能減少肛門壓力。建議養成固定時間排便,每次如廁不超過5分鐘。便后使用濕廁紙清潔,必要時可短期使用乳果糖等緩瀉劑。
少數患者出現持續出血、劇烈疼痛或痔核脫出時需及時就醫。肛腸科醫生可能根據病情推薦硬化劑注射、膠圈套扎或痔切除術等治療方案。