縱隔子宮術后建議等待3-6個月再考慮懷孕。術后子宮需要充分恢復，確保內膜修復和宮腔形態穩定，以降低妊娠風險。
縱隔子宮手術屬于宮腔操作，術后子宮內膜需經歷修復期。臨床觀察發現，術后3個月內膜厚度及血流可基本恢復正常，6個月后宮腔粘連風險顯著降低。過早懷孕可能導致胎盤附著異常或流產率升高。
備孕前需通過超聲或宮腔鏡復查宮腔形態，確認縱隔切除完全且無粘連。存在月經量少、周期紊亂等癥狀時，需進一步評估內分泌功能。合并子宮內膜異位癥或輸卵管問題的患者，需同步處理其他不孕因素。
縱隔子宮術后妊娠屬于高危妊娠，孕早期需監測孕酮水平，孕中期重點篩查宮頸機能。建議增加產檢頻次，通過超聲動態觀察胎盤位置。出現陰道流血或腹痛需立即就醫，警惕子宮破裂風險。
術后3個月內避免劇烈運動和重體力勞動，每日保證8小時睡眠。飲食上增加優質蛋白和鐵元素攝入，推薦食用瘦肉、菠菜、紅棗等食物。備孕階段可進行盆底肌訓練，每周3次瑜伽或游泳有助于改善盆腔血液循環。術后6個月未孕需復查輸卵管通暢度，必要時聯合生殖醫學干預。
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