頭癬患者需注意保持頭皮清潔干燥、避免共用梳具、及時就醫用藥、調整飲食結構、防止交叉感染。頭癬是由真菌感染引起的傳染性皮膚病,主要表現有頭皮脫屑、紅斑、斷發或膿皰。
1、清潔護理
每日用溫水及抗真菌洗劑清洗頭皮,水溫不超過40攝氏度。洗后徹底擦干頭發,避免使用電吹風高溫直吹。枕巾、毛巾需每日煮沸消毒,避免抓撓患處導致真菌擴散。急性期可剪短頭發便于局部用藥。
2、隔離防護
患者需單獨使用梳子、帽子、發飾等個人物品,使用后需用75%酒精擦拭消毒。家庭成員應避免頭部直接接觸,兒童患者應暫停上學直至完成1周規范治療。寵物如出現脫毛需同步進行獸醫檢查。
3、規范用藥
需遵醫囑使用鹽酸特比萘芬片、伊曲康唑膠囊等口服抗真菌藥,配合聯苯芐唑溶液或酮康唑洗劑局部治療。用藥期間定期復查肝功能,灰黃霉素治療時需避光。膿皰型頭癬可能需短期加用頭孢克肟等抗生素。
4、飲食調整
增加富含維生素B族的糙米、瘦肉等食物,補充鋅元素促進皮膚修復。限制高糖高脂飲食,避免辛辣刺激食物誘發瘙癢。乳制品與抗真菌藥物需間隔2小時服用,防止影響藥物吸收。
5、環境管理
居所保持通風干燥,濕度控制在60%以下。床單被套每周用100攝氏度熱水燙洗,地毯、沙發等織物定期蒸汽殺菌。治療期間避免游泳、桑拿等公共活動,痊愈后3個月內仍需復查真菌鏡檢。
頭癬患者應穿著透氣的棉質衣物,避免戴悶熱材質的帽子。治療期間觀察是否有發熱、淋巴結腫大等全身癥狀,出現滲液結痂提示可能繼發細菌感染。恢復期可適當補充益生菌調節微生態,但須與抗真菌藥間隔3小時服用。日常可選用含茶樹精油的洗發產品輔助抑菌,但不可替代藥物治療。痊愈后仍需持續用藥2周防止復發,家庭成員建議同步進行真菌篩查。