宮寒可以遵醫囑服用艾附暖宮丸、少腹逐瘀顆粒、烏雞白鳳丸、桂枝茯苓丸、金匱腎氣丸等藥物調理。宮寒多與腎陽不足、氣血運行不暢有關，表現為痛經、月經量少、畏寒肢冷等癥狀，需結合具體證型用藥。
一、艾附暖宮丸
艾附暖宮丸由艾葉、香附、當歸等組成，具有溫經散寒、養血調經的功效，適用于宮寒引起的月經后期、經行腹痛。該藥能改善子宮血液循環，緩解小腹冷痛，但陰虛血熱者慎用。服藥期間需避免生冷飲食，孕婦禁用。
二、少腹逐瘀顆粒
少腹逐瘀顆粒含小茴香、干姜、延胡索等成分，擅長溫經活血、化瘀止痛，針對寒凝血瘀型宮寒導致的經血色暗、血塊多。可改善子宮內膜容受性，但月經過多或崩漏患者不宜使用。需注意服藥后可能出現輕微胃腸道反應。
三、烏雞白鳳丸
烏雞白鳳丸以烏雞、人參、鹿角膠為主料，能補氣養血、調經止帶，適合氣血兩虛兼宮寒的月經不調。該藥通過調節下丘腦-垂體-卵巢軸功能改善內分泌，但感冒發熱時應停用。長期服用需監測肝腎功能。
四、桂枝茯苓丸
桂枝茯苓丸由桂枝、茯苓、牡丹皮等配伍，具有溫通經脈、活血消癥的作用，適用于宮寒合并血瘀的慢性盆腔痛。可抑制前列腺素合成減輕疼痛，但凝血功能障礙者慎用。服藥期間出現皮膚瘙癢需及時就醫。
五、金匱腎氣丸
金匱腎氣丸含附子、肉桂、熟地黃等，能溫補腎陽、化氣行水，針對腎陽虛衰型宮寒伴腰膝酸軟。可調節腎上腺皮質功能，但高血壓患者忌用。建議配合艾灸關元穴增強療效，避免與寒涼中藥同服。
調理宮寒需堅持用藥周期，通常需要三個月經周期以上。日常可食用桂圓紅棗茶、生姜紅糖水等溫補膳食，避免露臍裝及冷水刺激。適當進行八段錦、暖宮操等運動促進盆腔血液循環。若服藥后癥狀無改善或出現異常陰道出血，應及時復診調整方案。冬季尤其要注意腰腹部保暖，睡眠時可用暖水袋熱敷小腹，但溫度不宜過高以防低溫燙傷。
