孩子尿頻多數(shù)情況屬于生理現(xiàn)象，與飲水量增加、情緒緊張等因素有關(guān)。觀察排尿頻率是否明顯高于同齡兒童，并排除尿痛、發(fā)熱等癥狀可初步判斷。
1、生理性尿頻：
兒童膀胱容量較小，中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育未完善，排尿次數(shù)通常為每日6-8次。大量飲水、食用西瓜等利尿食物后可能出現(xiàn)暫時性尿頻。寒冷刺激或考試前緊張也會導(dǎo)致排尿間隔縮短，這種情況無需特殊處理，建議記錄72小時排尿日記，包含每次排尿時間、尿量及伴隨癥狀。
2、病理性尿頻：
尿頻可能與尿路感染、膀胱過度活動癥等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿急、尿痛或夜間遺尿等癥狀。糖尿病患兒會出現(xiàn)多飲多尿，尿常規(guī)檢查可見尿比重降低。神經(jīng)源性膀胱患兒常伴隨排便異常，需通過尿流動力學(xué)檢查確診。病理性尿頻需及時就醫(yī)，避免長期尿潴留影響腎功能發(fā)育。
日常注意培養(yǎng)孩子定時排尿習(xí)慣，避免過度提醒造成心理壓力。選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，減少外陰刺激。飲食控制高糖飲料攝入，適當(dāng)補充南瓜子、核桃等富含鋅元素的食物。鼓勵進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練游戲，如排尿中途暫停數(shù)秒再繼續(xù)。若尿頻持續(xù)兩周以上或伴隨發(fā)熱、腰痛，需兒科就診完善尿常規(guī)、泌尿系超聲等檢查。
