女人肚子上的脂肪太厚了可能是遺傳因素、生理現(xiàn)象、飲食不當(dāng)、運(yùn)動(dòng)過(guò)少、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起，一般可以通過(guò)日常調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、使用藥物等方式，進(jìn)行治療。
1.遺傳因素：體型與遺傳因素有關(guān)系，如果父母雙方都比較肥胖，子女肥胖幾率相對(duì)來(lái)說(shuō)比較大，可以通過(guò)控制飲食、多運(yùn)動(dòng)等方式進(jìn)行調(diào)理。
2.生理現(xiàn)象：女性隨著年齡增長(zhǎng)，體內(nèi)代謝會(huì)減慢，導(dǎo)致能量消耗減少，出現(xiàn)腹部脂肪比較厚的現(xiàn)象，可以通過(guò)每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉進(jìn)行改善。
3.飲食不當(dāng)：經(jīng)常喜歡吃高熱量、高脂肪類的食物，會(huì)引起腹部脂肪堆積，伴隨身體肥胖現(xiàn)象，需要通過(guò)合理飲食來(lái)調(diào)理，盡量選擇吃綠色蔬菜水果。
4.運(yùn)動(dòng)過(guò)少：平時(shí)久坐不運(yùn)動(dòng)也會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)熱量消耗過(guò)少，出現(xiàn)腹部脂肪堆積現(xiàn)象，可以通過(guò)每天堅(jiān)持散步、跑步、仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)進(jìn)行改善。
5.內(nèi)分泌失調(diào)：經(jīng)常熬夜，作息時(shí)間不是特別規(guī)律，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的激素水平紊亂，會(huì)影響到身體代謝，出現(xiàn)腹部脂肪太厚現(xiàn)象。建議患者可以遵醫(yī)囑使用加味逍遙丸、七制香附丸等藥物進(jìn)行治療。
女性在平時(shí)也要注意避免吃脂肪含量比較高的食物，還需要有規(guī)律的生活習(xí)慣以及作息時(shí)間。如果出現(xiàn)身體不適，建議及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療。
