肝膽火旺可通過龍膽瀉肝丸、當歸龍薈丸、柴胡疏肝散等藥物調理，通常由情緒壓力、飲食辛辣、作息紊亂、肝膽濕熱、肝陽上亢等因素引起。
長期焦慮抑郁易導致肝氣郁結化火，表現為口苦目赤、急躁易怒。日常可通過冥想、深呼吸疏解情緒，避免飲用濃茶咖啡等刺激性飲品。
過量攝入燒烤火鍋等辛辣厚味食物會加重肝膽濕熱，建議多食苦瓜、芹菜、綠豆等清熱食材，烹調方式以清蒸燉煮為主。
熬夜會損耗肝陰助長虛火，需保證23點前入睡，睡前可用菊花、決明子代茶飲。午間閉目養神15分鐘有助于平肝潛陽。
可能與膽結石、慢性膽囊炎等因素有關，通常表現為右脅脹痛、舌苔黃膩。龍膽瀉肝丸配合金錢草、茵陳等利膽中藥可緩解癥狀。
常見于高血壓患者，伴隨頭暈耳鳴、面紅耳赤。天麻鉤藤顆粒聯合夏枯草、羅布麻葉等平肝藥材，需監測血壓變化。
肝膽火旺者每日應進行30分鐘八段錦或散步運動，避免劇烈出汗。飲食可交替食用百合銀耳羹、荸薺甘蔗汁等滋陰膳食，忌食羊肉、韭菜等溫補食材。癥狀持續超過兩周或出現黃疸時需及時就醫，肝功能異常者需定期復查轉氨酶指標。
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