直腸指檢前需要做好腸道清潔、心理調整、飲食控制、物品準備和溝通配合等準備。
1、腸道清潔
檢查前應排空腸道糞便，可通過自然排便或使用開塞露輔助。存在便秘情況時可提前一天服用緩瀉劑，但需避免檢查當天使用以免影響檢查結果。清潔灌腸通常無須常規進行，特殊情況下需遵醫囑執行。
2、心理調整
檢查前應消除緊張情緒，了解檢查的必要性和安全性。過度緊張可能導致肛門括約肌痙攣，增加檢查不適感。可通過深呼吸放松身體，檢查過程中保持與醫生的溝通配合。
3、飲食控制
檢查前24小時建議進食清淡易消化食物，避免高纖維飲食。檢查當天可正常進食早餐，但需控制食量。糖尿病患者需特別注意維持血糖穩定，必要時攜帶糖果預防低血糖。
4、物品準備
攜帶既往檢查報告和病歷資料供醫生參考。穿著寬松易脫的衣物方便檢查，女性應避開月經期。準備衛生紙或濕巾用于檢查后清潔，必要時可自帶一次性檢查墊單。
5、溝通配合
主動告知醫生既往肛腸病史、手術史及藥物過敏史。檢查時采取左側臥位配合醫生指令，放松臀部肌肉。出現劇烈疼痛應立即告知不可強行忍耐。
直腸指檢后建議保持肛門清潔干燥，24小時內避免劇烈運動。飲食可恢復正常但應避免辛辣刺激食物，多飲水促進代謝。若出現持續肛門疼痛或便血等情況需及時復診。日常應注意保持規律排便習慣，適當增加膳食纖維攝入，定期進行肛腸健康檢查。
