眼珠子轉動疼可能由視疲勞、干眼癥、結膜炎、鞏膜炎、青光眼等原因引起，可通過休息調整、人工淚液、抗感染治療、抗炎藥物、降眼壓手術等方式緩解。
1、視疲勞：長時間用眼導致睫狀肌持續收縮，引發眼球脹痛。減少電子屏幕使用時間，每20分鐘遠眺6米外景物20秒。熱敷眼周促進血液循環，配合眼球轉動訓練緩解肌肉緊張。
妥布霉素滴眼液
生產廠家：江蘇漢晨藥業有限公司
功能主治：用于由敏感致病菌引起的外眼感染：結膜炎，角膜炎，淚囊炎，眼瞼炎，瞼板腺炎等。
用法用量：滴眼。1.輕﹑中度外眼感染：每次1-2滴，每4小時1次。2.重度外眼感染：每次2滴，每小時1次。
立即購買
2、干眼癥：淚液分泌不足或蒸發過快造成角膜刺激。使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工淚液。增加深海魚類攝入補充ω-3脂肪酸，保持環境濕度40%-60%。
3、結膜炎：細菌或病毒感染引發結膜充血水腫。細菌性結膜炎可用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液；病毒性結膜炎需更昔洛韋凝膠。避免揉眼，專用毛巾高溫消毒。
4、鞏膜炎：自身免疫異常導致鞏膜層炎癥。可能與類風濕關節炎、系統性紅斑狼瘡有關，常伴隨眼紅、畏光。需口服布洛芬緩解疼痛，嚴重者注射糖皮質激素。
5、青光眼：房水循環障礙引起眼壓升高。急性閉角型青光眼發作時出現劇烈眼痛、虹視，需立即使用毛果蕓香堿縮瞳，必要時行小梁切除術或虹膜周切術。
日常可食用藍莓、胡蘿卜等富含花青素和維生素A的食物，避免咖啡因攝入。進行乒乓球運動鍛煉眼外肌協調性，睡眠時抬高床頭減少眼瞼水腫。持續疼痛超過48小時或伴隨視力下降、惡心嘔吐需急診處理。
