復方阿膠漿建議在醫生指導下根據個人體質和需求選擇合適的時間服用。該藥物具有補氣養血功效，通常用于氣血兩虛引起的頭暈目眩、心悸失眠等癥狀。
一、早晨空腹服用：
晨起時空腹狀態有利于藥物吸收，此時胃腸蠕動活躍，藥物成分能更快進入血液循環。對于需要改善日間乏力癥狀的人群，早晨服用可幫助提升全天精神狀態。但脾胃虛弱者空腹服用可能出現胃部不適，需特別注意。
二、睡前兩小時服用：
夜間是人體自我修復的重要時段，睡前服用有助于改善睡眠質量。阿膠中的膠原蛋白和多種氨基酸能促進組織修復，對于血虛引起的失眠多夢有一定緩解作用。需避免臨睡前立即服用，防止夜尿增多影響睡眠連續性。
三、餐后一小時服用：
餐后胃腸內有食物緩沖，可減少藥物對胃黏膜的刺激，適合消化功能較弱的人群。食物中的脂肪能促進阿膠中脂溶性成分的吸收，但需避免與濃茶、蘿卜等影響藥效的食物同食。服藥期間應保持飲食清淡，避免辛辣油膩。
服用期間需觀察身體反應，如出現食欲減退、大便異常等情況應及時咨詢醫師。配合適量有氧運動如八段錦、散步等能促進氣血運行，飲食上可搭配紅棗、枸杞等補血食材。注意保持規律作息，避免過度勞累，服藥兩周后癥狀無改善需復診調整方案。
