通常情況下，腳扭傷后可能需要把筋揉回，也可能不需要。具體分析如下：
1.需要：正確的揉捏技術可以增強血液循環、減輕肌肉疼痛。揉捏的頻率和強度很重要，頻繁且過度的揉捏可能會導致肌肉疲勞和損傷，因此需要控制揉捏的次數和強度，并留出足夠的時間來使肌肉休息、康復。如果出現劇烈疼痛、腫脹等癥狀，應該立即停止揉捏，并咨詢醫生進行進一步檢查。
氯唑沙宗片
生產廠家：山西千匯藥業有限公司
功能主治：本品適用于各種急性﹑慢性軟組織(肌肉﹑韌帶﹑筋膜)扭傷﹑挫傷，運動后肌肉酸痛﹑肌肉勞損所引起的疼痛﹑由中樞神經病變引起的肌肉痙攣，以及慢性筋膜炎等。
用法用量：飯后服用。成人每次0.2～0.4g(1～2片)，每日3次，癥狀嚴重者可酌情加量，兒童遵醫囑。
立即購買
2.不需要：如果不正確揉捏，可能會加重疼痛或導致更嚴重的損傷。患者不應該揉捏，應立即休息、避免活動；在受傷部位使用冰塊或冰袋冷敷以緩解疼痛和腫脹。患者可以在醫生的指導下使用鹽酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等藥物進行治療。
如何處理腳扭傷需要視具體情況而定，如果受傷程度比較嚴重或者出現別的癥狀，如嚴重疼痛、不能正常行走等，應該立即就醫，接受專業的檢查和治療，以免造成更加嚴重的后果。
