女性雄性激素過高可通過調整生活方式、藥物治療、中醫調理、手術治療、心理干預等方式治療。女性雄性激素過高通常由多囊卵巢綜合征、腎上腺皮質增生、胰島素抵抗、肥胖、精神壓力過大等原因引起。
1、生活方式：長期高糖高脂飲食、缺乏運動等不良習慣會加重胰島素抵抗，促進雄激素分泌。建議選擇低升糖指數食物如燕麥、藜麥，每周進行150分鐘有氧運動，保持BMI在18.5-23.9之間。規律作息有助于調節下丘腦-垂體-性腺軸功能。
桂枝茯苓膠囊
生產廠家：江蘇康緣藥業股份有限公司
功能主治：活血、化瘀。用于婦人淤血阻絡所致經閉，痛經，產后惡露不盡，子宮肌瘤，慢性盆腔炎包塊，痛經，子宮內膜異位癥，卵巢囊腫見上述癥候者
用法用量：口服，一次3粒，一日3次，飯后服。經期停服。療程3個月，或遵醫囑
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2、藥物治療：多囊卵巢綜合征患者可服用炔雌醇環丙孕酮片調節激素，螺內酯拮抗雄激素受體，二甲雙胍改善胰島素抵抗。腎上腺疾病需使用地塞米松等糖皮質激素。用藥期間需定期監測肝功能、電解質水平。
3、中醫調理：腎虛肝郁型可用逍遙散加減，痰濕型適用蒼附導痰湯，針灸選取關元、三陰交等穴位。中成藥如坤泰膠囊、桂枝茯苓膠囊需連續服用3個月經周期。配合耳穴壓豆可調節內分泌紊亂。
4、手術治療：卵巢楔形切除術適用于藥物治療無效的多囊卵巢患者，腎上腺腫瘤需行腹腔鏡腎上腺切除術。術后需補充鈣劑預防骨質疏松，6個月內避免妊娠。手術可快速降低睪酮水平但可能影響卵巢儲備功能。
5、心理干預：長期焦慮會升高皮質醇水平，間接刺激雄激素分泌。認知行為療法可改善軀體化癥狀，正念訓練能降低壓力激素。建議加入病友互助小組，必要時短期使用帕羅西汀等抗焦慮藥物。
日常飲食可增加豆制品、亞麻籽等植物雌激素攝入，避免反式脂肪酸。瑜伽、普拉提等運動能平衡自主神經功能，每周2次阻力訓練有助于提高胰島素敏感性。每月記錄體毛、痤瘡等高雄癥狀變化，育齡女性需監測基礎體溫和排卵情況。
