肚子兩邊疼痛可能由多種原因引起,常見因素包括腸道功能紊亂、泌尿系統結石、婦科疾病女性或肌肉拉傷等。疼痛治療需根據具體病因選擇干預方式,輕度癥狀可通過生活調整緩解,持續或劇烈疼痛需及時就醫。
腸道功能紊亂可能與飲食不當、壓力過大等因素有關,通常表現為腹脹、腹瀉或便秘。建議暫時避免辛辣刺激食物,選擇易消化的米粥、面條等,適當補充益生菌調節腸道菌群平衡。
泌尿系統結石如輸尿管結石可能引發側腹放射性疼痛,常伴有排尿困難或血尿。確診需通過超聲或CT檢查,較小結石可通過多飲水、口服排石顆粒促進排出,較大結石需體外沖擊波碎石或輸尿管鏡手術。
女性單側下腹痛需警惕附件炎、卵巢囊腫等婦科疾病,可能伴隨月經異常或分泌物增多。建議婦科超聲檢查,輕度炎癥可口服婦科千金片,囊腫直徑超過5厘米需腹腔鏡手術干預。
肌肉拉傷或肋間神經痛多與運動損傷、姿勢不良相關,表現為活動時疼痛加劇。急性期可冷敷緩解腫脹,48小時后改為熱敷促進血液循環,疼痛明顯時可短期使用氟比洛芬貼膏。
側腹痛持續超過24小時、出現發熱或嘔吐需排除急腹癥。腸梗阻、闌尾炎等外科急癥可能表現為轉移性右下腹痛,伴隨腹膜刺激征需緊急手術干預。建議疼痛難以緩解時盡早就診消化內科或普外科。