胃竇中度慢性淺表性胃炎可通過調整飲食、藥物治療、中醫調理、消除誘因、定期復查等方式治療。胃竇中度慢性淺表性胃炎通常由幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流、不良飲食習慣、精神壓力等因素引起。
1、調整飲食
減少辛辣刺激、油膩及過冷過熱食物攝入，選擇易消化的軟食，如粥類、面條等。增加富含優質蛋白和維生素的食物，如魚肉、雞蛋、西藍花。避免暴飲暴食，采用少食多餐的進食方式，減輕胃黏膜負擔。烹飪方式以蒸煮燉為主，減少煎炸燒烤。戒除煙酒，避免咖啡濃茶等刺激性飲品。
2、藥物治療
根除幽門螺桿菌常采用四聯療法，包含質子泵抑制劑如奧美拉唑、鉍劑如枸櫞酸鉍鉀、抗生素如阿莫西林和克拉霉素。保護胃黏膜可使用硫糖鋁或膠體果膠鉍。抑制胃酸分泌可選用雷尼替丁等H2受體拮抗劑。促胃腸動力藥如多潘立酮可改善消化不良癥狀。所有藥物均需在醫生指導下規范使用，不可自行調整用藥方案。
3、中醫調理
中醫辨證多屬脾胃虛弱或肝胃不和，可選用香砂六君丸健脾和胃，柴胡疏肝散調理氣機。針灸取穴以中脘、足三里、內關為主，配合艾灸溫補脾胃。中藥代茶飲可用陳皮、砂仁、茯苓等藥材。推拿按摩可沿任脈進行穴位按壓。需在專業中醫師指導下進行個體化調理，避免自行用藥。
4、消除誘因
停用或更換可能損傷胃黏膜的藥物，如必須使用非甾體抗炎藥需配合胃黏膜保護劑。改善工作生活節奏，保證充足睡眠，避免過度疲勞。通過運動、冥想等方式緩解精神壓力。治療可能存在的口腔、鼻咽部慢性感染灶。控制糖尿病等基礎疾病，維持血糖穩定。
5、定期復查
治療期間每1-3個月復查胃鏡觀察黏膜修復情況。幽門螺桿菌根除治療后需進行碳13或碳14呼氣試驗確認療效。監測血常規、便潛血等指標評估病情變化。建立健康檔案記錄癥狀變化和用藥反應。出現嘔血、黑便、體重下降等報警癥狀需立即就醫。
胃竇中度慢性淺表性胃炎患者日常應注意保持規律作息，避免熬夜和過度勞累。飲食定時定量，細嚼慢咽，餐后適當活動促進消化。冬季注意胃部保暖，可使用熱水袋熱敷上腹部。保持樂觀情緒，避免焦慮抑郁等負面情緒影響胃腸功能。適當進行散步、太極拳等溫和運動增強體質，但避免劇烈運動。建立健康日記記錄每日飲食、癥狀變化和用藥情況，復診時提供給醫生參考。嚴格遵醫囑用藥，不擅自停藥或換藥，定期隨訪評估治療效果。
