姨媽指的是月經，肚子疼指腹痛。沒來月經，腹痛可能是腹部受涼、消化不良、腸易激綜合征、胃腸炎、子宮內膜炎等因素導致的，可以通過一般治療、藥物治療的方式幫助改善。
1、腹部受涼：若是未做好腹部保暖，風寒侵襲腹部，就會引起疼痛。可以熱敷腹部，能夠減輕疼痛癥狀。
2、消化不良：是表現為上腹部不適癥狀的臨床綜合征，常出現上腹痛、上腹燒灼感、餐后飽脹感等癥狀。患者可遵醫囑使用多潘立酮片、復合凝乳酶膠囊等藥物改善癥狀。
3、腸易激綜合征：是一種常見的功能障礙性綜合征，會引起腹痛或腹部不適，伴排便習慣及性狀改變。患者需遵醫囑使用鹽酸美貝維林片、枸櫞酸阿爾維林膠囊等藥物進行治療。
4、胃腸炎：胃腸炎是胃腸黏膜的炎癥性疾病，表現為腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀。患者可遵醫囑用藥治療，常用藥物有鹽酸環丙沙星膠囊、枸櫞酸鉍鉀片等。
5、子宮內膜炎：是指細菌突破宮頸的防御侵入子宮內膜而發生炎癥，有下腹痛、發熱、異常陰道分泌物等癥狀。患者應在醫生的指導下使用金剛藤膠囊、替硝唑膠囊等藥物治療。
若是疼痛較為嚴重，應及時就醫治療。平時要注意休息，避免過度勞累，不要進行劇烈運動。
