便乃通茶可以減肥嗎 便乃通茶正常人可以喝嗎

便乃通茶

隨著時代審美不斷發展，許多女性或是男性都開始追求以瘦為美，為了能夠達到減肥的目的，也出現了各式各樣的減肥方式，藥物減肥也是許多人考慮的一種選擇，那么便乃通茶可以減肥嗎？便乃通茶正常人可以喝嗎？

便乃通茶作為一種由何首烏和黑芝麻兩種中藥成分為主要成分的中成藥，主要針對的癥狀是由于熬夜上火等各種原因引起的腸道燥熱型便秘，服用便乃通茶后，便乃通茶內的何首烏等成分釋放藥性促進人體的腸道蠕動，同時改善肝腎的濕熱情況，最終起到通便的作用。

那么，便乃通茶的通便作用是否就可以幫助減肥呢？建議不要將便乃通茶作為減肥藥長期、頻繁地服用。正常人喝了便乃通茶后也能夠加速排便的速度，但如果是本身腸胃素質較差或已經拉肚子的人群來說，反而是加重了肝腎功能的負擔。便乃通茶畢竟還是屬于藥物的范圍，長期服用不僅會加重身體負擔，還可能因此產生藥物的副作用或心理性的藥物依賴性。正常人喝了便乃通茶，也容易影響身體正常的營養物質吸收。

如果單純是希望能夠達到減肥效果，建議不要使用便乃通茶等藥物進行減肥，平時飲食攝入注意少鹽低脂，常吃水果和蔬菜，堅持運動，也能夠達到健康減肥的效果。