泛酸鈣片不能直接治療消瘦,消瘦可能由營養攝入不足、消化吸收障礙、代謝性疾病、精神心理因素、慢性消耗性疾病等原因引起。改善消瘦需針對具體病因采取調整飲食結構、治療原發病、心理干預等措施。
1、營養不足:長期飲食不均衡導致熱量與蛋白質缺乏是常見誘因。每日需保證攝入雞蛋、牛奶、瘦肉等優質蛋白,搭配紅薯、燕麥等復合碳水化合物,適當增加堅果、牛油果等健康脂肪。
2、吸收障礙:乳糜瀉、慢性胰腺炎等疾病影響營養吸收。需進行糞脂檢測、胰腺功能檢查明確診斷,治療可選用胰酶替代劑、谷氨酰胺等藥物,同時采用低脂少渣飲食。
3、代謝亢進:甲亢、糖尿病等內分泌疾病加速能量消耗。甲亢患者需使用甲巰咪唑控制甲狀腺功能,糖尿病患者需通過胰島素或二甲雙胍調節血糖,兩類疾病均需增加每日熱量攝入20%-30%。
4、心理因素:焦慮抑郁導致的神經性厭食需心理治療配合營養支持。認知行為療法可改善進食障礙,同時建議少食多餐,選擇酸奶、香蕉等易消化食物,必要時短期使用米氮平改善食欲。
5、消耗性疾病:結核、腫瘤等慢性病引起惡病質。肺結核需規范使用異煙肼、利福平抗結核治療,惡性腫瘤患者需營養師制定高蛋白高熱量膳食方案,必要時給予腸內營養支持。
消瘦人群應保證每日30分鐘快走或游泳等有氧運動,促進肌肉合成。飲食采用橄欖油烹調,增加三文魚、核桃等富含ω-3脂肪酸的食物。定期監測體重、體脂率等指標,合并持續發熱、便血等癥狀需及時消化內科就診。