急性闌尾炎可通過藥物鎮(zhèn)痛、調(diào)整體位、局部冷敷、禁食減壓、及時就醫(yī)等方式緩解疼痛。急性闌尾炎通常由闌尾管腔阻塞、細(xì)菌感染、淋巴濾泡增生、糞石嵌頓、胃腸功能紊亂等原因引起。
1、藥物鎮(zhèn)痛
在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、曲馬多片等藥物可暫時緩解疼痛。但需注意鎮(zhèn)痛藥物可能掩蓋病情進展，用藥后仍需密切觀察癥狀變化。若出現(xiàn)持續(xù)高熱或疼痛加劇，須立即停止使用并就醫(yī)。
2、調(diào)整體位
采取屈膝側(cè)臥位可減輕腹壁張力，緩解右下腹壓痛。避免平躺時雙腿伸直或劇烈翻身，防止炎癥擴散。該體位能暫時降低腹膜刺激征程度，但無法消除闌尾腔內(nèi)壓力增高導(dǎo)致的疼痛。
3、局部冷敷
用毛巾包裹冰袋敷于麥?zhǔn)宵c區(qū)域，每次不超過15分鐘。低溫可收縮局部血管，減輕炎性滲出引發(fā)的脹痛。禁止熱敷或按壓腹部，以免加速化膿性闌尾炎的穿孔風(fēng)險。冷敷僅為輔助措施，不能替代醫(yī)療干預(yù)。
4、禁食減壓
立即停止進食以降低胃腸蠕動，減少闌尾管腔壓力。可少量飲用溫水保持口腔清潔，但需避免誘發(fā)嘔吐。胃腸減壓能延緩炎癥進展，為后續(xù)手術(shù)或抗生素治療爭取時間，但超過6小時未就醫(yī)可能加重感染。
5、及時就醫(yī)
所有鎮(zhèn)痛措施均為臨時處置，確診需通過血常規(guī)、腹部超聲或CT檢查。化膿性或壞疽性闌尾炎需緊急手術(shù)切除，單純性闌尾炎可嘗試抗生素保守治療。延誤治療可能導(dǎo)致穿孔、腹膜炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。
疼痛緩解期間應(yīng)絕對臥床休息，記錄體溫和疼痛變化情況。術(shù)后恢復(fù)期需逐步過渡到低渣飲食，選擇米湯、蒸蛋等易消化食物，避免劇烈運動或提重物。日常注意預(yù)防腸道感染，出現(xiàn)轉(zhuǎn)移性右下腹痛應(yīng)及時排查闌尾炎可能。
