嘴唇上起小水泡多數由單純皰疹病毒感染引起，醫學上稱為唇皰疹。該癥狀可能由免疫力下降、局部皮膚損傷、情緒壓力、紫外線照射或接觸感染者物品等因素誘發，典型表現為簇集性透明水皰伴灼熱感。
免疫力下降是常見誘因。熬夜、疲勞或感冒后體內免疫系統功能減弱，潛伏在神經節中的皰疹病毒被激活。建議保證充足睡眠，適當補充維生素C和鋅元素增強抵抗力。
局部皮膚損傷可能引發病毒復制。唇部干裂、外傷或口腔治療后的微小創口為病毒提供入侵途徑。日常需避免撕扯唇皮，可使用含神經酰胺的潤唇膏修復皮膚屏障。
情緒壓力通過神經內分泌途徑影響病毒活動。焦慮、緊張會升高皮質醇水平抑制免疫功能。冥想、深呼吸等減壓方式有助于減少復發頻率。
紫外線照射是物理性誘發因素。陽光中的紫外線可能直接刺激唇部神經末梢，建議外出時涂抹SPF30以上的防曬唇膏，佩戴寬檐帽防護。
接觸傳播需重點防范。共用餐具、毛巾或親吻可能造成交叉感染，患者水泡液中含有大量病毒顆粒。發病期間應避免親密接觸，物品需單獨消毒處理。
唇皰疹通常7-10天自愈，但頻繁發作每年超過6次或伴隨發熱、淋巴結腫大時，需就醫進行抗病毒治療。臨床常用阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋凝膠等外用藥物，嚴重者可口服伐昔洛韋。保持患處清潔干燥，切忌抓撓防止繼發感染。
