賴氨酸磷酸氫鈣顆粒的效用包括促進生長發育、改善鈣缺乏癥狀、增強免疫功能、輔助骨折愈合、調節神經系統功能。1、促生長發育：賴氨酸作為必需氨基酸參與蛋白質合成，磷酸氫鈣提供骨骼形成所需的鈣磷元素，兩者協同促進兒童身高增長及組織器官發育。乳制品、魚類、豆類等食物可輔

一般情況下，賴氨酸磷酸氫鈣顆粒過期了不能吃，容易影響身體健康。具體分析如下：賴氨酸磷酸氫鈣顆粒的主要成分有鹽酸賴氨酸、碳酸氫鈣等，有促進兒童生長發育、補鈣的作用。所以在兒童發育期間，可以遵醫囑服用賴氨酸磷酸氫鈣顆粒，對身體有一定好處。如果賴氨酸磷酸氫鈣顆粒已經