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很困但無法入睡可能是生理性因素引起的，也可能是內分泌失調、心脾兩虛這些病理性因素引起的，患者可以通過一般治療、藥物治療這些方式緩解。
一、生理性因素
過度勞累通常會出現很困的情況，但情緒又比較焦慮，可能就無法順利入睡。建議適當放松心情，不要太過勞累，睡前可以泡腳來舒緩情緒。
二、病理性因素
1.內分泌失調：長期熬夜、營養不足可能會導致內分泌失調，使體內激素代謝紊亂，從而影響睡眠。建議患者在醫生的指導下服用靜心口服液、、甲磺酸溴隱亭片等藥物。
2.心脾兩虛：飲食不節、勞倦傷脾、思慮過度等可能會引起心脾兩虛，使患者出現心悸、倦怠、乏力等癥狀，但是夜間可能會失眠多夢，入睡困難。患者可以在醫生的指導下服用歸脾丸、人參歸脾丸、人參養榮丸等藥物緩解身體不適。
除以上相對常見原因外，還有其他的可能性疾病，如心腎不交證。如果患者病情嚴重，建議及時就醫，明確診斷后對癥治療。
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