腹壁疝的治療方式主要有生活干預、物理治療、藥物治療、手術治療、術后護理等。
1、生活干預
腹壁疝患者需避免增加腹壓的行為，如提重物、劇烈咳嗽或便秘時用力排便。保持適度運動有助于增強腹肌力量，但應避免高強度腹部訓練。肥胖患者需通過飲食控制和低強度運動減輕體重，減少腹腔壓力對疝環的沖擊。日常可佩戴醫用疝氣帶暫時緩解癥狀，但長期使用可能導致肌肉萎縮。
2、物理治療
針對早期小型腹壁疝可采用體外手法復位，需由專業醫師操作。脈沖射頻治療可促進局部組織修復，適用于直徑小于2厘米的肌源性缺損。生物反饋訓練能幫助患者掌握腹肌協調收縮技巧，降低疝囊突出概率。體外沖擊波療法對部分腹直肌分離患者有改善作用。
3、藥物治療
對于合并感染的疝囊可選用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素控制炎癥。疼痛明顯時可短期使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。促胃腸動力藥如多潘立酮片可緩解腹脹癥狀。中藥疝氣貼等外用制劑可能輔助減輕局部不適。
4、手術治療
開放疝修補術適用于巨大缺損或復發疝，常用Lichtenstein法植入聚丙烯補片。腹腔鏡經腹腹膜前修補術創傷小、恢復快，適合雙側疝或肥胖患者。組織結構分離技術能閉合巨大腹壁缺損，常聯合生物補片使用。急診手術適用于嵌頓疝或絞窄疝患者。
5、術后護理
術后需保持切口干燥清潔，2周內避免淋浴。使用腹帶支撐3-6個月防止復發，逐步恢復輕度活動。飲食應高蛋白、高纖維，預防便秘。定期隨訪觀察補片融合情況，術后1年內禁止重體力勞動。出現發熱、切口滲液等需及時復診。
腹壁疝患者術后應建立長期健康管理計劃，包括維持標準體重、戒煙限酒、規律排便等。建議選擇游泳、快走等低沖擊運動，避免仰臥起坐等增加腹壓的動作。日常可進行腹式呼吸訓練增強核心肌群，睡眠時抬高床頭減少腹腔壓力。術后每6-12個月進行超聲復查，關注對側腹壁薄弱區域。出現腹部包塊復發、持續疼痛等癥狀應立即就醫，必要時進行CT檢查評估補片狀態。
