小孩子出現(xiàn)厭食不吃飯的情況，需要給孩子創(chuàng)造良好的就餐環(huán)境，并且孩子需要少吃零食，提高烹飪的水平，才能夠更好地提高孩子的食欲。同時(shí)，不要強(qiáng)迫孩子去吃飯，否則容易造成孩子對(duì)吃飯的厭惡。
由于飲食習(xí)慣不良，很多小孩子都會(huì)出現(xiàn)厭食的情況。不及時(shí)對(duì)身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，容易造成發(fā)育的緩慢。特別小孩子正處于發(fā)育生長(zhǎng)的黃金時(shí)期，出現(xiàn)了厭食的狀況會(huì)對(duì)小朋友的身體健康造成影響。那么小孩厭食不吃飯?jiān)趺崔k呢？
一、小孩厭食怎么辦
1、創(chuàng)造良好的就餐環(huán)境
給小朋友們創(chuàng)造良好的就餐環(huán)境，才能夠讓孩子更好地進(jìn)食。就餐環(huán)境舒適清潔，才能夠引起孩子的興趣。并且選擇可愛(ài)有趣的餐具，更加能夠提起孩子進(jìn)食的樂(lè)趣。但是不能夠經(jīng)常一邊看電視一邊吃飯，容易導(dǎo)致孩子的食欲下降，容易導(dǎo)致孩子分心。
2、少吃零食
孩子在日常的生活當(dāng)中需要有規(guī)律的進(jìn)食時(shí)間，注意一日三餐的進(jìn)食才能夠養(yǎng)成好的習(xí)慣。并且小孩子最好少吃零食，才不會(huì)在飯點(diǎn)的時(shí)候過(guò)于飽腹而不想吃其他東西。并且一些厭食比較嚴(yán)重的孩子，可以通過(guò)少食多餐的方式來(lái)培養(yǎng)他進(jìn)食的習(xí)慣。
3、提高烹飪水平
烹飪水平提高了，才能夠激起幼兒的食欲。因?yàn)閷?duì)于新鮮的蔬菜，孩子總會(huì)充滿好奇，因此多煮一些可口的食物，能夠讓孩子更好地接受各種各樣的食物。
4、不對(duì)孩子進(jìn)行強(qiáng)迫
有的時(shí)候孩子會(huì)出現(xiàn)食欲不振的情況，所以這個(gè)時(shí)候不要強(qiáng)迫孩子進(jìn)行進(jìn)食，并且能夠借這個(gè)機(jī)會(huì)讓孩子疲勞的消化腺得到恢復(fù)，能夠更好地恢復(fù)兒童的消化功能。并且孩子在餓了以后會(huì)有食欲的產(chǎn)生，會(huì)更好地進(jìn)食。有的父母因?yàn)楹⒆硬怀燥垼蜁?huì)對(duì)孩子進(jìn)行強(qiáng)迫和壓制，讓孩子多吃東西，這樣會(huì)讓孩子感到不舒服，所以會(huì)加重厭食的情況。
5、藥物進(jìn)行治療
想要盡快改善孩子厭食癥狀，藥物相比于食物來(lái)說(shuō)速度更快，效果更好。-->是由山藥、大棗、薏米、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（蘿卜籽）7種成分組成。健脾又益胃，標(biāo)本兼治，能從根本上改善孩子因脾虛導(dǎo)致的不愛(ài)吃飯、厭食問(wèn)題。而且這些成分既是藥材，也是常見(jiàn)的食物，天然安全，可以放心地給寶寶食用。
二、厭食的情況
1、偶爾不吃飯
孩子偶爾不吃飯是正常的，所以這個(gè)時(shí)候不是出現(xiàn)了厭食癥。小孩子的食欲并不是每天固定的，會(huì)隨著心情以及環(huán)境的變化而變化，因此孩子需要慢慢地進(jìn)行調(diào)整。
2、短時(shí)期當(dāng)中食欲減退
由于感冒或者是生病的原因，孩子容易出現(xiàn)食欲減退的情況，并且在天氣過(guò)于炎熱的時(shí)候孩子也不愿意吃飯，這都是正常的現(xiàn)象，并不是出現(xiàn)了厭食癥。
