月經(jīng)前吃補(bǔ)氣養(yǎng)血食物可能有助于來月經(jīng)，比如紅棗粥、紅豆粥等，患者還可以遵醫(yī)囑服用相關(guān)藥物，如、逍遙丸。
1.食物：月經(jīng)之前通過飲食可以達(dá)到一定的改善效果，但是并不能完全促進(jìn)月經(jīng)來潮，只能起到一定的輔助幫助作用。飲食上可以選擇吃一些紅棗粥或者紅豆粥，此類食物具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的效果，有助于改善氣血虧虛和氣血不足的狀態(tài)，有助于月經(jīng)的來潮。
2.藥物：如果患者存在月經(jīng)紊亂的情況，還可以使用相關(guān)藥物調(diào)理氣血，有利于幫助月經(jīng)周期恢復(fù)正常，如口服、逍遙丸等。建議患者根據(jù)自身情況遵醫(yī)囑服用藥物，以免引起身體不適。
日常生活當(dāng)中需要做好陰道的衛(wèi)生和護(hù)理工作，每天晚上可以用溫開水來做清洗。同時(shí)還需要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，要盡量避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，否則就可能會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)，患者容易因此有明顯的月經(jīng)不調(diào)情況。
